대상포진 빨리 낫는 법

대상포진이란?

대상포진은 수두 바이러스의 재활성화로 발생하는 바이러스성 질환입니다.

수두에 걸린 후 바이러스(Varicella-zoster virus: VZV)는 신경절에 잠복해 있다가
면역력이 떨어지면 재활성화되어 대상포진을 일으킵니다.

 

☑️ 대상포진은 몸통, 얼굴, 목, 눈 주변 등 다양한 부위에 물집이 생기고, 통증, 가려움증, 발열, 두통 등의 증상을 동반합니다.

☑️ 대부분의 경우 2~3주 정도면 자연적으로 치유되지만, 심한 경우 신경 손상을 일으킬 수 있습니다.

☑️ 대상포진 치료에는 항바이러스제와 진통제가 사용됩니다.

항바이러스제는 대상포진 바이러스의 증식을 억제하여 증상을 완화하고 합병증을 예방합니다. 진통제는 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

☑️ 대상포진은 바이러스성 질환이지만, 적절한 치료를 받으면 대부분 완치됩니다.

출처: 국가건강정보포털, 수두와 대상포진

 

✔️ 대상포진이 나타나는 신체부위

1) 얼굴 : 대상포진은 얼굴에 발생할 수 있습니다. 특히 눈 주위, 이마, 볼, 코 등이 영향을 받을 수 있습니다.
2) 가슴과 등 : 대상포진은 가슴과 등에도 발생할 수 있습니다. 발진이 등과 가슴 부위에 퍼질 수 있으며, 종종 한쪽 반구로 제한될 수도 있습니다.
3) 복부 : 몇몇 경우에는 대상포진이 복부에도 나타날 수 있습니다. 허리, 배, 옆구리 등이 영향을 받을 수 있습니다.
4) 팔과 다리 : 대상포진은 팔과 다리에도 발생할 수 있습니다. 발진이 상완, 전완, 허벅지, 종아리 등에 퍼질 수 있습니다.
5) 허리 : 일부 환자들은 대상포진이 허리 부위에 집중적으로 나타날 수 있다고 보고합니다. 허리를 따라 한쪽으로 발진이 퍼질 수 있습니다.

이는 주로 나타나는 대표적인 부위들이며, 실제로는 신경이 있는 부위면 어디든지 발생할 수 있습니다.

⭐ 대상포진 빨리 낫는 법

1. 피부관리

대상포진 부위의 피부 관리도 중요합니다. 궤양이 있는 경우에는 상처를 청결하게 유지하고 적절한 연고나 붕대를 사용하여 관리해야 합니다. 매일 미지근한 물로 발진 부위를 부드럽게 닦아주고 손으로 긁거나 만지지 않도록 주의해야 합니다.

2. 통증완화

통증을 완화하기 위해 진통제를 사용할 수 있습니다. 의사의 처방에 따라 적절한 진통제를 복용하세요. 진통제를 사용하면 통증이 완화되어 편안한 상태에서 치료와 회복을 진행할 수 있습니다.

3. 면역력 강화

면역력을 강화하여 대상포진의 회복 속도를 높일 수 있습니다. 건강한 식단을 유지하고 비타민 C, 비타민 E, 아연 등의 영양소를 충분히 섭취하도록 합니다. 신선한 과일, 채소, 견과류, 어류 등이 이러한 영양소를 포함하고 있습니다.

4. 스트레스 관리

스트레스는 면역력을 저하시키는 요인 중 하나입니다. 대상포진 치료 중에는 스트레스를 최대한 줄이는 것이 중요합니다.

특히 대상포진 환자의 통증은 극심한 정신적 스트레스이기에 더욱 적극적인 통증 관리를 통해 이를 해결해야 합니다.

5. 가능한 빨리 의사 진료 받기(72시간 이내)

항바이러스제를 약 7일간 복용하고 통증은 진통제로 조절합니다. 진통제로 조절되지 않을 정도로 심한 포진 후 신경통이 나타날 경우에는 필요시 신경차단술을 고려할 수 있습니다.

 

👉 대상포진의 증상

대상포진의 증상은 다음과 같습니다.

• 발진: 대상포진의 가장 흔한 증상은 피부 발진입니다. 발진은 빨갛거나 붉은색의 작은 수포로 시작하여 나중에 뾰루지 형태로 변합니다. 이 발진은 통증과 가려움증을 동반할 수 있습니다.
• 수포: 발진은 작은 수포 형태로 나타날 수 있습니다. 이 수포들은 주로 뾰루지 모양을 하고, 피부 위에 붉은 베이스로 형성됩니다. 수포는 통증과 함께 나타날 수 있으며, 간혹 열기나 분비물이 있을 수도 있습니다.
• 피부 변화: 대상포진은 발진 외에도 피부 변화를 일으킬 수 있습니다. 피부는 붉거나 염증이 생길 수 있고, 궤양이 형성되거나 발진된 부위에서 피부 상처가 생길 수도 있습니다.
• 가려움증: 발진된 부위는 가려움증을 동반할 수 있습니다. 가려움증은 피부가 예민하게 반응하여 나타나는 증상으로, 피부를 긁는 것을 피해야 합니다.
• 통증: 대상포진은 신경을 따라 발진이 나타나므로 피부 통증이 주요한 증상 중 하나입니다. 일반적으로 통증은 발진이 시작되기 전에 느껴질 수 있으며, 발진 후에도 지속될 수 있습니다.

 

출처 : 삼성서울병원

❔ 자주 묻는 질문

Q1. 대상포진은 왜 통증을 일으킬까요?

대상포진은 수포 바이러스에 의한 피부 감염으로, 바이러스가 신경을 따라 퍼져 통증을 일으킵니다. 이러한 통증은 대상포진의 주요 증상 중 하나입니다.

 

Q2. 대상포진 예방 주사는 언제 맞아야 하나요?

대상포진은 예방접종으로 예방할 수 있습니다. 대상포진 예방접종은 50세 이상 성인에게 권장되며, 1회 접종이 추천됩니다. 60세 이상에서 50%의 예방효과가 있습니다.

 

Q3. 대상포진은 전염성이 있나요?

대상포진은 바이러스성 질환이므로, 전염성이 있습니다. 대상포진이 발생한 경우 다른 사람에게 옮기지 않도록 손을 자주 씻고, 수건을 따로 사용하며, 접촉을 피하는 것이 좋습니다.